Nordic-Winter-Walking

Hier wird die Natur zum Fitnessstudio, denn beim sportlichen Gehen mit Nordic-Walking-Stöcken setzt der Körper 80% seiner Muskulatur ein. Durch den Stockeinsatz wird die Rumpfmuskulatur gekräftigt und Verspannungen im Nackenbereich lösen sich. Egal, ob man bereits eine gute Kondition hat oder sich selten sportlich betätigt, Nordic-Walking eignet sich für jedes Trainingsniveau.

Um die Winterlandschaft aktiv zu erleben, sind für das dynamische Gehen mit Stöcken die geräumten Winterwanderwege bestens geeignet. z.B.

Tobelrunde (5 km, mittel)

Mähmoosweg (2,2 km, leicht)

Schönenbach (18 km, mittel)

Karten und Infos im Tourismusbüro Sibratsgfäll